Apró lépések önmagam építéséhez

ZsóKavicsok

ZsóKavicsok


Big Picture - a hiányzó puzzle darab!

Státuszváltás

2022. november 16. - Bakai Zsóka

   Hihetetlen, de éppen két évvel ezelőtt voltam covidos. Betegségem két hete alatt bőven volt időm és alkalmam gondolkodni. Ágyban fekve kényszer lelassulás, elmélkedés. A családtól való elkülönítést, a karantén szobát nagyon nehezen viseltem, a lelkemnek fájt az egyedüllét. Erről korábban írt…

Tovább

A válság évei

Coachságom fejlődéstörténete - 3

    Az előzőekben a lelkes kezdésről, majd pedig az elkényelmesedésről írtam, és mindkét időszak tanulságait is ecseteltem.. Most pedig következik a krízis időszaka, amikor a saját magam útvesztőjében kóboroltam! Elérkezett az a fázis, amikor nagyon nehezen, illetve szinte egyáltalán nem jöttek…

Tovább

Futinapló - vasárnap reggel a parkban

Komfortzóna határátkelés

Megtört a jég! Elmerészkedtem egyedül! Igen, ma reggel úgy ébredtem, hogy megkérdeztem magamtól, mi legyen ma másként, mit tegyek ma másképpen, mint általában vasárnap reggeleken. Vagyis: a finom mézes tejes kávé és reggelt indító olvasás után mondom magamnak, na gyerünk,…

Tovább

Egymillió coach országa lettünk?

Magyarázkodás helyett mutasd a coach eszköztáradat!

Előző cikkemben írtam arról, hogy coachként, a kérdéseken túl én előszeretettel használom a vizualitást segítő eszközöket is, például kavicsokat, képeket.  A minap egy coach szakmai rendezvényen jártam, ahol többek között az is téma volt, hogyan, mi alapján határozzuk meg és különböztetjük meg coach…

Tovább

3K - Kavicsok - Képek - Kérdések

Mi történik a coachnál, mire számítsd, ha eljössz hozzám?

  Remek! Végre rászántad magad, hogy segítséget kérjél, mert érzed, hogy valami nagyon nem jó az életedben! Nem tudod, igazából mi a baj, csak valami nem kerek! Jó lenne elmondani, kibeszélni! Na, és innen már csak egy lépés és már rám is találtál, mert ugye azt mondta neked az egyik kedves…

Tovább
süti beállítások módosítása